偏頭痛

急にズキズキと脈を打つように痛む片頭痛には、本当に困りますよね。

応急処置を行うと痛みが少し治まることがあります。急な片頭痛に悩まされたら試してみてください。

■片頭痛とは

片頭痛は何らかの理由によって血管が拡張し、神経が引っ張られる事で起こります。頭の全体ではなく片方だけがズキズキと痛んで、ひどい時は吐き気を伴う場合もあり、慢性的になっている場合には、とてもつらいものです。

特に女性に多く見られるという片頭痛ですが、月に数回、ひどい方になると週に2回など、頻繁に痛みを感じるようです。

片頭痛が起こる原因としては、肉体的な疲れや、精神的なストレスが多いといわれています。またマグネシウムの不足による場合もあるため、疲れやストレスをためずに食生活に気をつけて生活する事が大切といわれています。

■急な片頭痛の対処法

片頭痛が起きてしまった場合には、こめかみに冷やしたタオルなどを当て、暗く静かな部屋でゆっくり身体を休めましょう。またカフェインも痛みを抑える効果が期待できます。緑茶やコーヒーなどを飲んで休むと、さらに効果的といわれています。

■頻繁に起きる場合には、すぐ病院に

片頭痛は大抵痛みがすぐに治まるため、たかが片頭痛だからとそのままにしてしまいがちになります。しかし頭痛を伴う大きな病気もたくさんあり、自己判断で片頭痛と決めつける事は非常に危険です。頻繁に片頭痛が起きる場合には、早めに病院へ受診してください

せいじん接骨院の施術は、身体の基本軸を調整し歪みを正すことで早期の回復、改善を図っていきます。

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